Salud mental: conoce los alimentos que ayudan a combatir la ansiedad y depresión

Una alimentación adecuada no solo fortalece nuestro sistema inmune, sino también nuestra salud mental. Si la calidad nutritiva de los alimentos que ingerimos es pésima podrá contribuir al desarrollo de alguna patología como la depresión y la ansiedad. Ciertos nutrientes pueden ayudar en aliviar los síntomas de algunas enfermedades mentales, aumentar, en ciertos casos, la … Leer más

INEN: 30% de los casos con diagnóstico de cáncer se pueden prevenir

El 30% de los casos con diagnóstico de cáncer se puede prevenir adoptando conductas y estilos de vida saludable, esto incluye una alimentación balanceada rica en vegetales y frutas, mantener un peso adecuado, practicar actividad física regular y no consumir tabaco, informó el Instituto Nacional de Enfermedades Neoplásicas (INEN) del Ministerio de Salud (Minsa). El … Leer más

Campesinos solo reciben 10 céntimos por 100 kilos de papa y piden ayuda del Gobierno en Huancavelica

Según los agricultores que se expresaron en idioma quechua, los grandes mercados del país comercializan papa que proviene del extranjero y la falta de orientación del Estado provoca competencia desleal que los sume en la pobreza.

Share On Facebook